Lista de verificação da maternidade para a mamãe

Sim/Não	Para a mãe
Sim/Não	Roupas de dormir
Sim/Não	Roupas de banho
Sim/Não	Meias
Sim/Não	Chinelos
Sim/Não	Roupa íntima para a maternidade
Sim/Não	Sutiã de aleitamento materno
Sim/Não	Protetor para os seios
Sim/Não	Muda de roupas e calçados confortáveis para usar em casa
Sim/Não	Itens de toalete, incluindo escova de dentes
Sim/Não	Faixa para cabelo, se necessário
Sim/Não	Protetor labial
Sim/Não	Toalhinhas higiênicas
Sim/Não	Loções e óleos para massagens
Sim/Não	Pastilhas e petiscos
Sim/Não	Material de relaxamento: livros, revistas, músicas
Sim/Não	Óculos, se necessário
Sim/Não	Celular e lista de números de telefone importantes

Sim/Não	Para a doula
Sim/Não	Acompanhar os intervalos das contrações
Sim/Não	Câmera/filmadora e cartão de memória/bateria
Sim/Não	Itens de toalete, incluindo escova de dentes
Sim/Não	Mudas de roupas
Sim/Não	Petiscos e materiais de leitura
Sim/Não	Cédulas ou moedas para a máquina de lanches
Sim/Não	Celular/cartão telefônico
Sim/Não	Lista de números de telefone importantes

Sim/Não	Para o bebê
Sim/Não	Fraldas para recém-nascido
Sim/Não	Cueiros
Sim/Não	Roupas para recém-nascido
Sim/Não	Meias ou sapatinhos
Sim/Não	Touca para bebê
Sim/Não	Cadeirinha de carro para bebê