親用の宿題のヒント チェックリスト このチェックリストを使用すると、子供が宿題を簡単にストレスなく実行できます。

環境の設定
☐	学習エリアを指定する - 静かで明るくプライベートな場所。暑すぎたり寒すぎたりしない。
☐	混乱や中断の可能性を制限します。
☐	学習に適したソフトな音楽をバックグラウンドで再生するか、子供がヘッドフォンで聞けるようにします。
☐	お香やアロマ キャンドルを焚く – ローズマリーは集中力と記憶力を高め、ラベンダーは安らぎを与えます。
☐	ペン、辞書、用紙などの適切な備品を用意します。
☐	水または砂糖が入っていない飲み物、ヘルシーなスナック – 勉強は過酷な作業です。

宿題の時間を管理する
☐	適切な学習習慣を形成するために役立つルーチンを確立します。
☐	宿題の時間に関するルールについて子供と話し合って工夫します。この一覧を印刷し、宿題を行う場所に貼り付けて、適時参照します。次の項目をルールに含めることができます。 毎日の宿題の時間:午後 7 時から 8時 30分 静かに作業し、最善をつくします。 気を散らすものを避けます。 25 分ごとに 5 分間の休憩をとります。立ち上がって深呼吸し、ストレッチし、目を休めて、少し水を飲みます。 難しい宿題には簡単な宿題よりも長い時間をかけます。 各課題を完全に実行します。 宿題が難しすぎる場合は助けを求めます。 宿題が終了時刻の前に完了したときには、本を読んだり、オーディオ ブックを聴いたりします。
☐	モニターの近くにいて、宿題を支援できるようにします。
☐	学習に適した環境づくりを支援します - 宿題時間中には、書類作業、学習、読書を行います。

ガイダンスとよい習慣
☐	子供の宿題を代わりにしないでください。
☐	支援を求められたら、アドバイスを提供し、我慢強く付き合います。
☐	宿題セッションの後に、毎回フィードバックを求めます。
☐	よくできた場合は話し合ってほめます。特別な努力を探して言及します。
☐	子供が行っていることに関心を示します。
☐	宿題に関連する本、記事、テレビ番組、TED Talks を共有し、話し合います。
☐	課題に関する教師のコメントやメモを読みます。
☐	常に教師と連絡を取って、子供の学習目標を確認します。
☐	解決できない問題が発生した場合は、教師に問い合わせます。
☐	離婚、病気、死亡、事故などの家庭の危機や大きな変化を教師が知っていることを確認します。
☐	必要な場合は、子供に役立つように考案された学習プログラムを調査して入手します。
☐	学校の課題の管理が困難である場合は、指導者に相談することを検討してください。