Rattaga töölesõit
KONTROLL-
LOEND

Keskkonnasõbralik, tervisele hea, hoiab kokku teie raha…
Rattaga tööle sõitmisel on palju eeliseid.

Praktilised mured

☐	Viige end kurssi sõiduteel rattaga sõitmise eeskirjadega. Kui te neid veel ei tea, tehke need kohe selgeks!

☐	Hinnake oma vormi. 15-kilomeetrine sõit tööle mõjutab kogu päeva negatiivselt, kui te ei ole vormis. Esialgu võiksite treenida lühematel lõikudel.

☐	Tehke selgeks, mida teha kummi purunemise korral. Samuti õppige tegema väiksemaid rattaparandustöid.

☐	Laske asjatundjal oma ratas üle vaadata veendumaks, et see on korras ja turvaline.

Hädavajalikud asjad

☐	Teie ratas

☐	Kvaliteetne kiiver

☐	Rattatuled

☐	Vihmavarustus

☐	Kindad

☐	Silmakaitse/päikeseprillid

☐	Rattapüksid pikema maa läbimiseks

☐	Seljakott

☐	Teid teel hästi nähtavaks tegevad helkurriided

☐	Esmaabikomplekt

☐	Rattaparanduskomplekt: rattakummi paikamise vahendid, pump, mitmeotstarbeline taskunuga, tagavarasisekumm

☐	Hädaabikontaktteave

☐	Rattalukk

☐	Mobiiltelefon

Muud asjad (kasulikud, kuid mitte hädavajalikud)

☐	Otsmikulamp

☐	Pakiraami- või sadulakotid

☐	Rattakell

☐	Telefonihoidik

☐	Müts või muu peakate

☐	Päikesekreem ja huulevõie

Mida tööl hoida?

☐	Tööriided (või võtke need rulli keeratuna seljakotis kaasa)

☐	Pesemistarbed, niisked salvrätid, käterätik

☐	Föön

☐	Töökingad

Igapäevased tegevused

☐	Ratta üldine ülevaade (rehvid, pidurid, käigud, kett, tuled jne)

☐	Kontroll, kas kõik hädavajalikud asjad on olemas

☐	Veepudeli täitmine

☐	Suupisted kaasavõtmiseks